Integrale Traumatherapie

Eine Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) ist im Grunde genommen keine Störung oder Krankheit, sondern ein Versuch des Gehirns verdrängte Erinnerungen wieder zusammen zu fügen, um mit einem bedrohlichen Erlebnis abzuschließen. Die Symptome der PTBS sind jedoch schwerwiegend.

 

Eine PTBS kann entstehen, wenn der Betroffene einem lebensbedrohlichen, ausweglosen Ereignis ausgesetzt ist (Kriegserlebnis, Naturkatastrophe, Gewaltakte, Kindesmissbrauch, Unfall etc.).

Wenn auf eine Gefahr nicht mit Flucht oder Kampf reagiert werden kann, kommt es zu einer Erstarrung und Dissoziation. Erinnerungen oder Gefühle, die in dieser Situation nicht auszuhalten sind , werden abgespaltet und können im Gehirn nicht als ein abgeschlossenes Erlebnis abgespeichert werden. Werden mit dem Ereignis verbundene Erinnerungen getriggert, kommt es zu Flash-backs. Die Bedrohung wird als real und gegenwärtig empfunden.

 

Zu den Leitsymptomen zählen Albträume, Flash-backs, Übererregbarkeit und Vermeidungshaltung. Es kann aber auch Teilnahmslosigkeit, depressiven Verstimmungen und psychosomatischen Beschwerden kommen.

Wird eine PTBS nicht erkannt und als Angststörung, Panik oder Depression falsch diagnostiziert, bleiben die gewünschten Erfolge bei einer Therapie oft aus.

 

Bei einer Traumatherapie ist es wichtig, im sicheren Rahmen an die abgespalteten Emotionen und Erinnerungen wieder heranzukommen, sie zu verarbeiten und die Kontrolle über das eigene Leben wieder zu erlangen.

Dafür gibt es nicht den einen Weg. Jeder Mensch und jedes Trauma sind verschieden. Deshalb ist es von Vorteil, auch mit verschiedenen "Werkzeugen" zu arbeiten.

 

Mit der Hypnosetherapie können wir einen sicheren Ort schaffen, Ereignisse in einen anderen Rahmen setzen, gezielt mit bestimmten Persönlichkeitsteilen (inneres Kind) arbeiten und die emotionale Aufladung zu einem Erlebnis verändern.

 

TRE (Trauma Releasing Exercises) ist eine Körperarbeit. Die von David Berceli entwickelte Methode zielt darauf hin, körperliche Verspannungen, die durch ein Trauma entstanden sind, wieder zu lösen. Die natürliche Art diese Anspannungen los zu werden ist zittern. Dabei kann vor allem der Psoamuskel gelockert werden. Der Psoamuskel zieht sich von der Innenseite des Oberschenkels zur Wirbelsäule. Ist dieser verkrampft, kommt es oft zu Rückenschmerzen. 

 

Energetische Geistheilung bringt auf der feinstofflichen Ebene das Gesamtsystem wieder in die Balance. Traumata können oft aufgelöst werden, ohne sie noch einmal bewusst zu erleben. Gefühle können transformiert werden, so dass starke Erregung in der Gesprächs- oder Hypnosetherapie vermieden werden.

 

MET Klopftechnik. Eine geniale Hilfe zur Selbsthilfe. Mit der Klopftechnik lernen Sie, selbst Ihre Emotionen unter Kontrolle zu bekommen.