Taucherseminare "Tauchen ohne Angst"

Monika Rahimi, hat von 1977 bis 2007 hauptberufliche als Tauchlehrerin gearbeitet. Ihre Wirkungsgebiete waren Spanien, Sudan, Malediven, Philippinen, Kuba, Dominikanische Republik, Indonesien, Tonga. Außerdem hat sie Tauchreisen in Nord-, Mittel- und Südamerika organisiert und geleitet.

Hauptsächlich hat sie sich mit der Tauchausbildung befasst. Monika Rahimi hat ihr eigenes Programm entwickelt, um Tauchanfänger angstfrei in die Unterwasserwelt einzuführen.

Psychologie beim Tauchen

Es gibt keine andere Sportart, bei der Kenntnisse über Psychologie und Neurobiologie wichtiger wären, als beim Tauchen. Schließlich begeben sich Landlebewesen in ein fremdes Element, für das sie von Natur aus nicht ausgerüstet sind.

Aus Sicht des limbischen Systems und des Stammhirns stürzen wir Taucher uns in ein tödliches Abenteuer. Wir atmen unter Wasser und schweben im dreidimentionalen Raum. "Das kann mein Mensch nicht überleben", denken sich die älteren Gehirnteile. Nur das Großhirn kann mit der Technik von Pressluftflasche und Atemregler etwas anfangen. Das es da zu Mißverständnissen kommen muss, ist ganz klar.

Diese Missverständnisse werden oft falsch interpretiert. So mancher Anfänger gibt nach den ersten Atemzügen auf oder spätestens bei so einer garstigen Übung wie Maske ausblasen. Nur die harten kommen in den Korallengarten. Aber oft sitzt auch diesen Überlebenskünstlern eine unbewusste Angst im Nacken. Über viele Tauchgänge hinweg sind ihre Körper verspannt, der Luftverbrauch ist enorm und ein wenig Strömung wird als persönlicher Kampf betrachtet.

Das muss nicht sein. Mit dem Wissen, wie unser Gehirn unter Wasser tickt, können Tauchschüler von Anfang an, entspannt und angstfrei tauchen und erfahrene Taucher werden sich entspannter fühlen, weniger Luft verbrauchen und sicherer Tauchen.

Maßgeschneiderte Seminare für Tauchschulen und Vereine

Ob theoretische Grundlagen oder Theorie und Praxis im Pool, ich veranstalte deutschlandweit Seminare für Tauchschulen und Vereine. Thema ist, angstfreies, sicheres Tauchen für Beginner, erfahrene Taucher und Tauchlehrer.

Wenn Ihr mehr über Termine und Preise wissen möchtet, schreib eine Mail unter Kontakte.

Tauchen ohne Stress
In diesem Buch berichtet die Autorin aus 30-jähriger Erfahrung als Tauchlehrerin. Ein großer Teil ist dem Strömungstauchen gewidmet.


ISBN 978-3-275-01747-8
ca. 144 Seiten, 14,95 Euro

KUBA - Liebe zwischen
den Fronten
Ein autobiografischer Roman





ISBN: 978-3-99003-116-2
390 Seiten, 18,40 Euro


Tauchen mit klarem Kopf
Dieses Buch erklärt, wie unser Gehirn unter Wasser tickt. Wissen aus Psychologie, Neurobiologie und praktischer Taucherfahrung sind hier vereint.

 

ISBN 978-3-613-50770-8
ca. 112 Seiten, 14,95 Euro

Tauchen ohne Angst
Ein Ratgeber besonders für den Tauchanfänger. Die Hauptthemen sind Atemtechnik und Angstbewältigung.

 

 


ISBN 978-3-275-01769-0
ca. 142 Seiten, 14,95 Euro